Atem
Dem Atem kommt in der Skan-Körperarbeit eine wichtige Bedeutung zu. In der Regel drosseln wir die Energiezufuhr über den Atem, um in einem kontrollierbaren Rahmen für uns und andere zu bleiben. Wird der Körper jedoch nur teilweise oder unzureichend mit Energie versorgt, können sich Blockaden entwickeln (s. Blockade). Mithilfe des Atems lassen sich diese Blockaden sichtbar machen und lösen.
Energie
Mit zunehmender Atmung wird der Körper während der Sitzungen stark energetisiert. Die üblichen Muster der Zurückhaltung weichen dann oft schnell einem authentischen Ausdruck.
Die Therapie ist dann der Weg, langsam wieder eine Annäherung herzustellen zu dem verkapselten, inneren Kern der Lebendigkeit, um wirksam die eigene Handlungsfähigkeit zu stärken.